卢毅如实回答“都，都接纳。”

”你有没有想过，你所张开拥抱接纳一切的行为是一种恐惧。”医生分析着。

卢毅听不太懂

“每个人对未来和过去有自己独特的思考，当然他们都有自己惧怕的东西和珍惜的东西，你觉得你在怕什么。”医生循循善诱地加深着话题。

“如果我不顺从听话，会给别人造成麻烦，如果不被他人所接纳，会被排斥在外，受到各种程度的惩罚。”卢毅竟出奇地接着话题

“惩罚？”医生挺好奇的。

卢毅开始他的初次阐述：“小时候，我上幼稚园，不合群。父亲说你迎合别人的喜好我就可以有很好的玩伴，然后我就每天每天玩着我不喜欢的积木。

小学的打架，父亲来到学校，让我向先动手的男孩道歉，他骂我说我不合他的意，难道连一个8岁男孩的意都不会迎合吗，真没用啊。

17岁父亲去世，他闭眼前还在断续地说让我做个听话的聪明人。在十七岁以前的惩罚就是父亲的责罚和面壁，当我成年后，无论我再怎么顺从，可为什么大家都还是讨厌我呢。

那个把我死按在水里的演员，那个肆意摸着我身体的导演，那个给我接我讨厌工作的公司，那个任意差遣我的节目组。我已经全都接受了，为什么我好累好累，这就是成年后的惩罚吗。”

沉默良久……

“你在回忆里都在谴责自己，为什么要用窄小的心去接纳那么多讨厌的东西，分一点你真正喜欢的东西，分一点给自己。”医生发表着建议

“分给自己，为什么。”卢没想过也不敢想这一点。

“因为自己就是你应该真正喜欢的东西，你接纳自己的时候，去试着爱自己的时候，不需要演好人，不用分辨。你喜欢喝咖啡就喝咖啡，你爱睡懒觉就睡懒觉。希望你还有着那份对自在，自爱的渴望。”这段话仿佛是些大道理

卢毅却开始细细琢磨，呆了挺久。

“时间到了，下次见,下次可以告诉我你要喝咖啡还是水，我会给你备好咖啡的。”医生笑着说。

临走前，他回过头，第一次去主动问问题：“问一下怎么去安慰一个悲伤的人。”

医生的笑意加深，略带玩笑的语气，“很亲密的人吗？”

卢毅顿了一下，回他：“不算。”

医生微微颔首，耐心地说着：“很模糊的回答，如果是难以承受的悲痛，建议来找我，既然关系挺亲的话，你不太擅长言语，言语安慰对你来说应该比较困难，其说再多的话语不如一个举动，一段陪伴。当然和你一样，最终他必须自我疗愈。”